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Comment réparer un Mac lent ?

Un Mac qui rame, c’est frustrant, surtout quand on s’attend à une machine fluide et réactive. Mais pas de panique, il y a plein de solutions pour lui redonner un coup de boost. Voici un guide simple et efficace pour faire retrouver à votre Mac sa rapidité d’antan.
- Commencez par un bon vieux redémarrage
Oui, c’est bête, mais ça marche souvent ! Si votre Mac est allumé depuis des jours, un redémarrage peut aider à réinitialiser les processus bloqués et libérer de la mémoire.
- Vérifiez les apps qui consomment trop de ressources
Certaines applications peuvent aspirer toute l’énergie de votre Mac en tâche de fond. Voici comment les traquer :
- Ouvrez le Moniteur d’activité (dans Applications > Utilitaires > Moniteur d’activité).
- Regardez les onglets CPU, Mémoire et Energie pour voir quelles apps abusent.
- Si une app consomme trop, fermez-la (et demandez-vous si vous en avez vraiment besoin).
- Faites le tri et libérez de l’espace disque
Un Mac avec un disque plein, c’est comme une voiture avec un coffre surchargé : ça avance, mais lentement. Gardez toujours au moins 15-20 % d’espace libre.
- Supprimez les vieux fichiers dont vous n’avez plus besoin.
- Videz votre corbeille.
- Passez un coup d’œil à vos téléchargements (on accumule vite des trucs inutiles).
- Allégez le démarrage
Trop d’applications qui se lancent au démarrage peuvent ralentir votre Mac avant même que vous n’ayez ouvert quoi que ce soit.
- Allez dans Préférences Système > Utilisateurs et groupes > Ouverture.
- Supprimez les programmes non essentiels.
- Mettez à jour macOS
Les mises à jour, ce n’est pas juste pour avoir de nouvelles fonctionnalités. Elles corrigent aussi des bugs et optimisent les performances. Cependant il n’est toujours nécessaire de mettre à jour la version du Mac OS car selon l’année de votre Mac cela peut créer plus de lenteurs. Depuis quelques années maintenant Apple a tendance â être un peu poussif, et adapter les dernières Mac OS aux ressources des modèles récents.
- Optimisez la mémoire et le stockage
- Redémarrez votre Mac pour libérer la RAM.
- Activez la gestion du stockage de macOS :
- Menu Apple > À propos de ce Mac > Stockage > Gérer.
- Laissez macOS vous guider pour supprimer les fichiers inutiles ou archiver des documents dans iCloud.
- Désactivez les effets visuels
Les petites animations de macOS sont jolies, mais elles peuvent ralentir les machines plus anciennes.
- Allez dans Préférences Système > Accessibilité > Réduire les animations.
- Réinitialisez la PRAM et la SMC
Ces deux composants gèrent certains paramètres système. Les réinitialiser peut parfois résoudre des lenteurs :
- PRAM/NVRAM : Redémarrez et maintenez Option + Commande + P + R pendant 20 secondes.
- SMC : Suivez les instructions en ligne pour votre modèle de Mac.
- Passez un coup d’outil de nettoyage
Des logiciels comme Onyx peuvent analyser votre système, supprimer les fichiers inutiles et optimiser vos performances.
- Inspectez le matériel
Si votre Mac est encore à la traîne :
- Testez votre disque dur/SSD avec l’Utilitaire de disque > SOS.
- Envisagez d’ajouter plus de RAM (si c’est possible sur votre modèle).
- Passez à un SSD si vous utilisez encore un disque dur classique. La différence est énorme.